アイクリームおすすめ8選｜シワ・たるみに効く目元ケアの選び方
Afternoon編集部
プチプラ〜デパコスまで、成分から徹底比較する美容メディア
最終更新: 2026年8月
目元のシワ・たるみ・くすみは、顔全体の印象を左右する最重要パーツ。皮膚が薄く乾燥しやすい目元には、専用のアイクリームで集中ケアするのが正解です。
この記事では、プチプラ800円台からデパコスまでおすすめ8商品を厳選比較。成分・テクスチャー・コスパの3軸で、自分に合う1本が見つかります。
✅ この記事でわかること
- 目元のシワ・たるみの原因と、アイクリームで改善できる範囲
- プチプラ〜デパコスおすすめ8商品の比較表
- 成分別の選び方（レチノール・ナイアシンアミド・セラミド）
- 効果を最大化する正しい塗り方
アイクリームの選び方
- シワの種類で成分を選ぶ — 乾燥小ジワにはセラミド・ヒアルロン酸、深いシワ（真皮ジワ）にはレチノール・ニールワン®が有効。シワの深さで使い分けるのがポイント
- 保湿力で選ぶ — 目元は皮脂腺がほぼないため、顔の中で最も乾燥しやすい。こっくりしたテクスチャーで長時間保湿できるものが理想
- 刺激の少なさをチェック — 目元は皮膚が薄い（頬の1/3程度）ので、アルコールフリー・無香料のものが安心。レチノール配合品は低濃度から始めるのが鉄則
- テクスチャーの好みで選ぶ — こってりクリームは夜用、軽いジェルは朝のメイク前にも使える。朝晩で使い分けるのも有効
⚠️ アイクリームを使うときの注意点
目元の皮膚は非常にデリケートです。こすらず薬指でやさしくトントンと叩き込むように塗布してください。レチノール配合製品は日中の紫外線対策が必須です。初めて使う場合は週2〜3回の夜使いからスタートしましょう。
【比較表】おすすめアイクリーム8選
| 商品名 | 容量 | 価格（税込） | 主要成分 | おすすめの人 |
|---|---|---|---|---|
| なめらか本舗 目元ふっくらクリーム | 20g | 792円〜 | 豆乳イソフラボン | コスパ重視・初心者 |
| プラセホワイター 薬用美白アイクリーム | 30g | 996円〜 | プラセンタ・薬用美白 | くすみ・美白ケアしたい人 |
| ファンケル クリア アイセラム | — | 3,762円〜 | 無添加・敏感肌処方 | 敏感肌の人 |
| キールズ クリーミィ アイトリートメント AV | 14mL | 3,914円〜 | アボカドオイル | 乾燥小ジワが気になる人 |
| CeraVe アイリペアクリーム | 15mL | 4,500円〜 | セラミド3種 | バリア機能を強化したい人 |
| エリクシール リンクルクリーム | 15g | 6,380円〜 | 純粋レチノール（医薬部外品） | 本格シワ改善したい人 |
| POLA リンクルショット メディカル セラム N | 20g | 9,850円〜 | ニールワン®（医薬部外品） | 深いシワに本気で向き合いたい人 |
| SK-II スキンパワー アイクリーム | 15g | 15,400円〜 | ピテラ™・R.N.Aコンプレックス | 最高峰のエイジングケアを求める人 |
※価格は2026年8月時点の楽天参考価格です。販売店や時期により変動します。
各商品の詳細レビュー
なめらか本舗 目元ふっくらクリーム
- 容量
- 20g
- 主要成分
- 豆乳イソフラボン、レチノール誘導体
- テクスチャー
- こっくりクリーム
¥792〜
ドラッグストアで手軽に買える、なめらか本舗の目元専用クリーム。豆乳発酵液とレチノール誘導体（パルミチン酸レチノール）のダブル配合で、乾燥による小ジワをふっくり目立たなくしてくれます。
20gで800円以下というコスパの良さは圧倒的。「まずアイクリームを試してみたい」という人の入門として最適です。テクスチャーはこっくりめで保湿力は十分。ただし深いシワへの即効性は期待しすぎないほうがいいでしょう。
- 800円以下の圧倒的プチプラ
- 豆乳イソフラボン＋レチノール誘導体のW配合
- ドラッグストアで買える手軽さ
- 深いシワへの効果は穏やか
- こっくりテクスチャーで朝のメイク前はやや重め
プラセホワイター 薬用美白アイクリーム
- 容量
- 30g
- 主要成分
- プラセンタエキス（美白有効成分）
- テクスチャー
- なめらかクリーム
¥996〜（医薬部外品）
美白有効成分プラセンタエキスを配合した医薬部外品。シワだけでなく、目元のくすみ・色素沈着にもアプローチできるのが強み。30gと大容量なのにプチプラなので、惜しみなく使えます。
シワケアと美白ケアを1本で済ませたいという欲張りなニーズに応える、コスパ最強クラスの1本。ハリ感のあるテクスチャーで、塗った直後からピンッと引き締まる感覚があります。
- 美白有効成分配合の医薬部外品
- 30gの大容量でプチプラ
- シワ＋くすみの同時ケア
- 美白効果は長期使用が前提
- 香りがやや独特
ファンケル クリア アイセラム
- 主要成分
- マルチビタミンショット、ペプチドコンプレックス
- テクスチャー
- みずみずしいジェル状
- 特徴
- 防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤 無添加
¥3,762〜
ファンケルらしい「無添加」処方が魅力のアイセラム。防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤の5つが不使用で、敏感肌でも安心して使えます。
みずみずしいジェルテクスチャーで、朝のメイク前にもベタつかず使いやすい。ペプチドとビタミン複合体が目元にハリを与えてくれます。公式ショップの定期便なら割引もあるので、続けやすさも魅力。
- 5つの無添加で敏感肌に安心
- ジェルテクスチャーで朝も使いやすい
- 定期便で割引あり
- 保湿力はクリームタイプに比べると控えめ
- シワ改善の有効成分は非配合
キールズ クリーミィ アイトリートメント AV
- 容量
- 14mL
- 主要成分
- アボカドオイル、シアバター、ビタミンE
- テクスチャー
- リッチなクリーム
¥3,914〜
キールズのベストセラーアイケア。アボカドオイルとシアバターの天然由来オイルが、目元の乾燥を集中的にケアしてくれます。1969年の誕生以来、世界中で愛され続けているロングセラー。
テクスチャーは濃厚だけれどベタつかず、すーっとなじむ独自の処方。乾燥による小ジワが気になる人にはドンピシャの保湿力です。朝使ってもファンデーションがヨレにくいのも嬉しいポイント。
- 天然由来オイルの贅沢な保湿力
- 50年以上のロングセラーの信頼感
- 濃厚なのにベタつかない処方
- シワ改善の有効成分は非配合（保湿メイン）
- 14mLでやや小容量
CeraVe（セラヴィ）アイリペアクリーム
- 容量
- 15mL
- 主要成分
- セラミド1・3・6-II、ナイアシンアミド、ヒアルロン酸
- テクスチャー
- 軽めのクリーム
¥4,500〜
皮膚科医と共同開発されたCeraVeのアイリペアクリーム。3種のセラミドが目元のバリア機能を修復しながら、ナイアシンアミドがくすみケアにアプローチ。MVE®テクノロジーで有効成分を徐々に放出し、長時間うるおいが続きます。
無香料・アレルギーテスト済みで、皮膚科医推奨の安心設計。目元だけでなく、口元のシワにも使えるマルチユースなのもポイント。
- セラミド3種＋ナイアシンアミドの高機能処方
- 皮膚科医共同開発の安心感
- MVE®で長時間保湿が持続
- 海外からの取り寄せで入手にやや時間がかかる場合あり
- テクスチャーが軽めなので真冬はやや物足りないかも
エリクシール エンリッチド リンクルクリーム S
- 容量
- 15g
- 主要成分
- 純粋レチノール（シワ改善有効成分）
- テクスチャー
- こっくりクリーム
¥6,380〜（医薬部外品）
資生堂の純粋レチノールを配合した、シワ改善の医薬部外品。「シワを改善する」と効能を表示できる数少ない製品の一つで、ヒアルロン酸の産生を促してシワを目立たなくするメカニズム。
ベストコスメ常連の実力派。15g・6,380円と決して安くはないですが、「目に見えるシワ改善」を求めるなら候補の筆頭格。使い続けることで目元のハリ感が変わってくるのを実感できます。
- 純粋レチノール配合の医薬部外品
- 「シワを改善する」効能表示
- ベストコスメ多数受賞の実力
- レチノール初心者は刺激に注意（低頻度から開始を推奨）
- 日中使用時は日焼け止め必須
POLA リンクルショット メディカル セラム N
- 容量
- 20g
- 主要成分
- ニールワン®（シワ改善有効成分）
- テクスチャー
- 固めのクリーム
¥9,850〜（医薬部外品）
日本初のシワ改善医薬部外品として話題を呼んだPOLAの名品。独自成分ニールワン®が真皮の好中球エラスターゼを抑制し、シワのもとに直接アプローチする画期的なメカニズム。
テクスチャーはやや固めで、シワに密着するように設計されています。目元だけでなく額・眉間・ほうれい線にも使える汎用性の高さが魅力。価格は張りますが、深いシワに本気で向き合いたい人にとっては投資する価値がある1本。
- 日本初のシワ改善成分ニールワン®配合
- 真皮レベルのシワにアプローチ
- 目元以外のシワにも使えるマルチユース
- 約1万円と高価格帯
- 即効性よりも継続使用で効果を実感するタイプ
SK-II スキンパワー アイクリーム
- 容量
- 15g
- 主要成分
- ピテラ™、R.N.Aコンプレックス
- テクスチャー
- リッチクリーム
¥15,400〜
SK-IIのアイコン成分ピテラ™と独自のR.N.Aコンプレックスを贅沢に配合。目元の乾燥・くすみ・ハリ不足に多角的にアプローチし、使うたびに目元がパッと明るくなる実感があります。
価格は15gで15,400円とラグジュアリー帯ですが、目元の印象を格上げしたい人にとっては唯一無二の存在。リッチなクリームが目元にピタッと密着し、翌朝までうるおいが続きます。
- ピテラ™の贅沢処方
- 目元の多角的なケア（ハリ・くすみ・乾燥）
- 翌朝の目元のふっくら感が違う
- 15,400円と高価格
- 独特の発酵系の香りが気になる人もいる
【2026年8月】夏の紫外線が目元に与えるダメージと対策
8月の強い紫外線は、目元のシワ・たるみ・くすみを加速させる最大の敵。目元は皮膚が薄く日焼け止めが塗りにくい部位だからこそ、夏場のアイクリーム選びが重要です。
夏に目元が老化しやすい3つの理由
- 紫外線がコラーゲンを破壊 — UV-Aが真皮層に到達し、コラーゲン・エラスチンを分解。深いシワの原因に
- 目元は日焼け止めが薄くなりやすい — まばたきや汗で日焼け止めが落ち、無防備な状態に
- サングラスの隙間から入るUV — フレームの隙間から紫外線が入り込み、目尻・目の下がダメージを受ける
夏のアイクリーム選び3つのコツ
- レチノール配合品は夜専用にする — 紫外線との相互作用で肌が刺激を受けやすい。朝はセラミド・ヒアルロン酸系を使い、レチノールは夜だけに
- ビタミンC誘導体入りで紫外線対策 — 朝のケアにはVC誘導体配合のアイクリームがおすすめ。メラニン抑制＋コラーゲン促進
- SPF入りのアイクリームも選択肢 — 最近はSPF15〜25程度のアイクリームも増えている。日中の目元UVケアに有効
夏の目元ケアスケジュール
| タイミング | ケア内容 | 使うアイテム |
|---|---|---|
| 朝 | 保湿系アイクリーム + 日焼け止め | セラミド系・VC誘導体系アイクリーム |
| 日中 | サングラス + UVカットメガネ | PA+++以上の日焼け止めを塗り直し |
| 夜 | レチノール or ナイアシンアミド系 | エリクシール・POLA等の本格シワ改善 |
| 週2〜3回 | 目元パック | シートマスクの余りを目元に追加密着 |
アイクリームの正しい塗り方
- 米粒1個分を薬指にとる — 薬指は力が入りにくいので、デリケートな目元に最適。量は米粒1個分（片目分）が目安
- 上まぶたと下まぶたに点置き — クリームを目の下5点、上まぶた3点に少量ずつ点置きする
- 内側から外側へやさしくなじませる — トントンと軽いタッチで叩き込むように。引っ張らない・こすらないが鉄則
- 目尻のシワは伸ばして塗布 — 反対の手で軽くシワを伸ばしながら、シワの溝にクリームを入れ込むイメージで
- 最後にハンドプレスで密着 — 手のひら全体で目元を包み込み、体温で浸透（※角質層まで）を促す
⚠️ やってはいけないNG塗り方
- 人差し指でゴシゴシ塗り込む（摩擦でシワが悪化する原因に）
- 量をケチって薄く伸ばす（効果が半減する上に摩擦が増える）
- クリームを塗った直後にアイメイクする（最低3分は浸透時間を取る）
まとめ
- コスパ重視・初心者 → なめらか本舗 or プラセホワイター（1,000円以下で始められる）
- 敏感肌 → ファンケル アイセラム（5つの無添加で安心）
- 乾燥小ジワ → キールズ or CeraVe（保湿力重視の設計）
- 本格シワ改善 → エリクシール（純粋レチノール）or POLA（ニールワン®）
- 最高峰のエイジングケア → SK-II スキンパワー
- 目元の皮膚は薄いので、薬指でやさしく塗るのが効果を最大化するコツ
よくある質問
Q. アイクリームは何歳から使い始めるべき？
乾燥による小ジワが気になり始めたら、年齢に関係なく始めどきです。一般的には25歳前後から予防的に使い始める人が多いですが、「シワが深くなってから」では遅いことも。プチプラのものから気軽に始めるのがおすすめです。
Q. アイクリームとフェイスクリームの違いは？
目元専用クリームは、薄い目元の皮膚に合わせて低刺激かつ高保湿に設計されています。レチノールなどの有効成分も目元に適した濃度に調整されているので、顔用クリームの代用より目元専用品を使うのが効果的です。
Q. アイクリームはいつ塗るのがベスト？
朝と夜の1日2回がベストですが、特に夜のスキンケアの最後が重要。寝ている間に肌の修復が進むので、夜しっかり塗ることで効果を最大限に引き出せます。朝はメイク前に薄く塗り、3分ほど待ってからファンデーションを重ねましょう。