
産後の肌荒れ・シミケアおすすめ
妊娠性肝斑・乾燥・抜け毛に。ホルモン変動による肌ゆらぎに対応した低刺激・授乳中OKの成分アイテムを厳選。
Afternoon編集部
プチプラ〜デパコスまで、成分から徹底比較
選び方のポイント
産後はエストロゲンとプロゲステロンが妊娠前の数百倍から急激に減少することで、肝斑・乾燥・抜け毛が一斉に発生します。妊娠中にできた肝斑にはトラネキサム酸が第一選択(内服は医師相談)、外用のビタミンC誘導体・アルブチンで穏やかに還元を。ハイドロキノン・高濃度レチノール・サリチル酸は授乳中は念のため避けるのが無難です。産後抜け毛は分娩後脱毛症と呼ばれ、休止期に入った毛が一斉に抜ける生理現象で通常6-12ヶ月で回復するため、アミノ酸系シャンプーで頭皮を優しく保ち過度に焦らないこと。睡眠不足と栄養不足が回復を遅らせる最大要因です。
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